Хлопья овсяные, мука льняная, крупа гречневая, лук сушеный, морковь сушеная, укроп сушеный, корень пастернака сушеный, петрушка сушеная, соль.
Высыпать в глубокую тарелку 1-2 столовые ложки каши Добавьте 1/3-1/2 стакана теплой воды, тщательно размешайте и дайте постоять 5 минут. Подсолите по вкусу, приправить Имбирным, Чесночным или Морковным льняным маслом.
Хранить при температуре не выше 25 °С. Срок годности: 10 мес. Хранить в холодильнике не более 30 дней.